anfisa912 | Что нужно для хорошей жизни? Уроки самого длинного исследования о счастье

"После 75 лет исследования нам стало предельно ясно, что счастливее и здоровее нас делают хорошие отношения. Точка.

6:22Мы усвоили три главных урока об отношениях. Первый — это то, что взаимосвязь с людьми нам очень полезна, а одиночество убивает. Оказывается, что люди, у которых сильна связь с семьёй, с друзьями, с сообществом, счастливее, здоровее физически, и живут они дольше, чем люди, лишённые общества других людей. А состояние одиночества, как выяснилось, отравляет."

"у отношений нет гарантий, они сложны, запутаны и требуют постоянных усилий, отдачи семье и друзьям, в этом нет блеска и гламура. И нет конца. Это работа всей жизни. "

Читать Роберт Уолдингер (Robert Waldinger)

Женщинам на каникулах смотреть сериал The Marvelous Mrs. Maisel ! Ура! Хороших выходных!